腰痛再発と負けられない理由

結局、今週もジョギングに行ってきました。
天気も良かったし気分も乗っていたので、30kmコースをゆっくりと走ろうと、午前中にスタート。
途中、渡りの準備をしている白鳥たちの編隊飛行を眺めたり、散歩している人たちと笑顔を交わしたり、はたまたシャーっと横切るローディーたちのスピードに驚かされたりしながら、気持ち良く走ることができました。折り返し地点までは。

そう、折り返し地点を少し過ぎたころ、突然に左腰に違和感が、というか痛み出しました。この痛みは、自分はようく知っている痛みです。腰からふくらはぎ、そして足先にまで及ぶじんじんとした痛み。若いころから時々発症して悩まされてきた痛みです。ここ3～4年は発症してなかったのですっかり忘れていた痛みです。よりによってこんなところで出てくるなんて。
そのあとは、時々ストレッチを繰り返しながら騙し騙し走り続けました。部屋まではまだ10km以上もあるし、暖かいと思っていた気温も頻繁に休んでいると、そうでもないことに気付きました。そして何といっても、後方からヒタヒタとやってくるウォーキングのオヤジ（オヤジに言われちゃ世話ないな...）。あのオヤジには絶対に抜かれたくない。そうです、ランナーがウォーカーに抜かれるわけにはいかないのです。それに何だか、あのオヤジに抜かれるイコール自分自身に負けてしまうことのように思ってしまったのです。大げさですが...。

でも、そう思って頑張っていられたのも、その後5kmくらいまでで、とうとう歩くことすら辛くなってきたので、長めの休憩を何度も入れることとなってしまいました。そしてあのオヤジにあえなくパスされました。惨敗です。屈辱的です（涙）。でもしょうがない。そんなことは言っていられない状態です。
まあ、その後は左足を引きずるようにしながら、道行く人たちにジロジロと見られながら何とか部屋に着くことができました。
あ～疲れた。しばらくは静養することとします。

晴天。セイテン。遠くの山に雪。ユキ。気持ちイイ～！

ようやく梅が咲き始めたみたい。

前進する勇気を私に下さい↓